Өткөн жайда чөптөрдөн жана жашылчалардан жакшы түшүм күткөн ар бир адам жылдын ушул маалында бардык жерде болгон суук тийгенде абдан эс ала алат. Ромашка, тимьян, кабырга чөптөрү ж.б. менен бизде мурдуңуз кычышса же тамагыңыз чийилгенде табигый жана абдан эффективдүү дарылар үчүн эң сонун ингредиенттер бар. Врачка баруу жок дегенде анча-мынча ооруларда өтпөсө болот, анткен менен антибиотиктерден жана алардын көп сынга алынган терс таасирлеринен качуу жакшы.
Синтетикалык антибиотиктерди колдонуудан мурун, өзгөчө балдарда ооруга чөптөн жасалган альтернатива бар же жок экенин жоопкерчилик менен текшериш керек. Үйдө жасалган суук тийген дары-дармек абдан модалуу жана оңой жана бир нече ингредиенттер менен жасалышы мүмкүн. Биз сизге үй шартында дарылоонун кээ бир ыкмаларын эске салгыбыз келет.
Кайсыл суук тийген дарыларды өзүм жасасам болот?
Өзүңүзгө суук тийүү үчүн дары жасоо оңой жана эффективдүү: кулак оорусуна пияз же ромашка, арника кошулган ысытманы түшүрүүчү таңгак, былжыр челдин сезгениши үчүн зыгыр жана жөтөлгө каршы кара чамгыр - үй шартында далилденген каражаттар.
Кулак оорусуна ромашка жана пияз
Белгилүү пияз толтургуч муундар бою өзүн далилдеп келет. Ал үчүн тазаланган пияздын кесиндилерин салфеткага же ашкана кагазына шире чыкканга чейин сыгыңыз. Андан кийин бул пакетти дене температурасына чейин кыскача жылытып (казандын капкагын өйдө көтөрүү жетиштүү) жана ооруган кулакка этияттык менен коюңуз. Үстүнө бир аз калыңыраак кездеме салынып, ал боо менен бекитилип, кеминде 20 мүнөткө чейин сакталат. Бул өзүн-өзү дарылоо үчүн пияздын ордуна кургатылган ромашка гүлдөрү да ылайыктуу. Аларды кездемеден жасалган баштыкка салып, казандагы буу менен дене температурасына чейин ысытышат.
Ысытууну басаңдатуучу пульсту арника менен таңуу
Эгер дене табы 39°ка чейин көтөрүлүп, өзүңүздү алсыз сезсеңиз, классикалык музоо же импульс орогучтары эффективдүү экени далилденген жана өзгөчө балдар үчүн эффективдүү. Сизге эки чоңураак кездеме керек болот, аларды билегиңизге же балтырыңызга жок дегенде үч жолу ороп коюуга болот. Алар жылуу алма сиркеси (1ден 2ге чейин катышта), арника маңызы (1:9 чейин суюлтулган) жана/же сыгылган лимондун 250 мл ширеси менен нымдалат. Чоңдор/балдар үчүн температура азыркы дене температурасынан 10 же 3-5 градус төмөн болушу керек. Арыз берүү убактысы 10 мүнөттөн 20 мүнөткө чейин.
Сезгенген былжыр челге зыгыр уруктары
Ромашка менен нымдуу ысытуучу приложениялар, биз айтып өткөндөй, кулактын оорушу үчүн, беттин ооруган жерлерине жаздыкча катары жардам берет, ошондой эле зыгырдан жасалган ботко да бир нече мүнөттү талап кылат. Сизге керек:
- Зыгыр уруктары (зарыл болсо аптекадан же ден соолук үчүн азык-түлүк дүкөнүнөн);
- бир жолу колдонулуучу чай чыпкалуу баштыктардын пакети;
- алтыдан сегизге чейин текстиль жоолук;
Адегенде 1 1/2 стакан зыгыр данын эки стакан кайнак сууга аралаштырыңыз. Кыскача муздагандан кийин, пайда болгон масса алтыдан сегизге чейин чыпкалуу баштыктарга бөлүштүрүлөт, андан кийин сиз аны ткандарга өзүнчө салып, бекем пакетке бүктөйсүз. Эгерде сизде жаак же фронталдык синус инфекциясы бар болсо, ооруган жерлерге мурун жылытылган эки пакетти бири-бирине параллель кылып таратыңыз. Бул терапияны оору басаңдаганга чейин күнүнө төрт жолу кайталаса болот.
Жөтөл менен кара чамгыр менен күрөшүңүз
Витаминге бай кара чамгыр өзгөчө какырык чыгаруучу жана жөтөлдү басаңдатуучу таасирге ээ болгон өзгөчө, мүнөздүү ачуулугун анын курамында күкүрт бар, дарылык кычы майларынан алат, алар Байыркы Египетте жана биздин заманга чейин эле бааланган. доор. Жөтөлгө биринчи жардам көрсөтүү үчүн, адегенде чамгырдын үстүнкү капкагын кесип, андан кийин аны воронка формасында оюп, ийне менен ылдый карай каналын тешип коюңуз. Эми редис стаканга салынып, аары балы менен толтурулуп, кычы майы менен чыккан шире стаканга түнү бою агып кетет. Күнүнө бир нече жолу кабыл алынган бир чай кашык толук бир нече күндөн кийин жөтөлдү байкаларлык басаңдатат.
