Индиялыктар жана азиялыктар куркуманы 5000 жылдан ашуун убакыттан бери ыйык өсүмдүк катары аздектеп келишет. Имбирь тукумундагы тамыр, куркума катары да белгилүү. Салттуу кытай медицинасы жана Аюрведа татымалдын уникалдуу дарылык касиеттерин көптөн бери колдонуп келишкен. Азыр сезгенүүгө каршы, ооруну басаңдатуучу, антиоксидант жана зыянсыздандыруучу куркумин ингредиенти Европада табигый медицинада өз жолун таап жатат.
Куркуманын ден соолукка кандай пайдасы бар?
Куркума - сезгенүүгө каршы, ооруну басаңдатуучу жана антиоксидант касиеттери бар ыйык өсүмдүк. Ал Альцгеймер, диабет, артрит жана рак сыяктуу ооруларга жардам берет. максималдуу биожеткиликтүүлүгү үчүн куркума калемпир жана май менен ысытуу керек.
Баалуу ингредиенттердин эффективдүүлүгү
Куркумин даам берүүчү агент, боечу агент жана E100 тамак-аш кошулмасы болуп эсептелет. Бирок, Альцгеймер жана диабет сыяктуу ооруларга оң таасири алда канча кызыктуу. Куркума сөөктүн жоголушун алдын алып, холестериндин деңгээлин төмөндөтөт. Башка ингредиенттерге ферул кислотасы, полисахариддер жана крахмал кирет.
Анын курамындагы кофеин кислотасы ашказанды коргойт. Ал канцерогендик жана уулуу нитрозаминдердин пайда болушуна жол бербейт. Куркума бештен жети пайызга чейин микроорганизмдерден жана шишик клеткаларынан коргонууда абдан ийгиликтүү болгон эфир майларынан турат. Алар артрит жана ревматизмге каршы. Куркума май жана калемпир кошулуп ысытылганда анын биожеткиликтүүлүгү жогорулайт.
Рактын бардык түрлөрү боюнча жүргүзүлгөн 3000ден ашык изилдөөдө куркума ичеги, тери, эмчек, өпкө, простата жана жатын моюнчасынын шишиктерине келечектүү таасири далилденген. Бул татымал жана дары өсүмдүк экенин көрсөтүп турат.
- иммунитетти стимулдайт
- рак клеткаларынын өнүгүшүнө тоскоол болот
- дегенерацияланган клеткалардын бөлүнүшүн токтотот
- метастаздардын таралышын чектейт
- Шик ткандарынын кан тамырларга киришин токтотот
- нурланууну же химиотерапияны колдойт
- генетикалык система активдештирилди.
Альцгеймер оорусунда куркуманын мааниси
Көбүнчө кымбат дарылардын көптөгөн терс таасирлери бар болгондуктан, симптомдорду басаңдатуунун табигый ыкмаларына кызыгуу күч алууда. Куркума салттуу татымал катары колдонулган өлкөлөрдө Альцгеймер оорусу катталган эмес.
Медициналык жактан белгилүү болгондой, акыл-эстин бузулушу мээдеги сезгенүүгө алып келип, органдардын ишин барган сайын начарлатып, бляшкалар деп аталат. Куркуминдин антиоксидант касиеттери бляшка пайда болушуна жол бербейт. заттын кан-мээ тосмосун кесип өтүүгө жөндөмдүү экендиги тууралуу далилдер бар.
Америкалык изилдөө көрсөткөндөй, бир грамм куркуминди күн сайын кабыл алуу деменцияда эс тутумун жогорулатат жана Альцгеймер оорусунун симптомдорун жакшыртат. Табигый дарыны үч ай колдонгондон кийин, алгачкы ийгилик өлчөнөт.
Тыянак
Куркума зат алмашууну стимулдаштыруучу баалуу продукт. Тамыр тамыры кургатылган жана татымал үчүн порошок болуп саналат. Ооруган учурда куркуминди капсула түрүндө берүү керек. Дарылоо эч кандай терс таасирлери жок. Кээ бир учурларда, жүрөк айлануу сыяктуу гиперсезгичтик болушу мүмкүн. Кош бойлуу жана эмчек эмизген аялдар сөзсүз түрдө ичүүдөн алыс болушу керек!
куркума жөнүндө көп берилүүчү суроолор
Бул суроолор көбүнчө куркумага байланыштуу берилет.
куркума жана тиш
- Эмне үчүн куркума тишти агартат?
- Куркума тишиңизди боёйбу?
- Куркума тишиңизди саргайтабы?
- Тиштерди агартуу үчүн куркума?
куркума жана тери
- Тери үчүн куркума?
- Колуңузда куркума?
- Куркума терини боёйбу?
- Безеткини үчүн куркума?
- Бырыштарга куркума?
- Көздүн астындагы кара чөйрөлөргө куркума?
куркума колдонуу
- Куркума кантип колдонсо болот?
- Куркума кантип колдонсо болот?
- куркума кабыгы менен жейсизби?
- Куркума кандай таасир берет?
- Куркуманы канча убакыт ичиш керек?
- куркума калемпир менен эмне кылат?
- Куркума кортизон жактыбы?
- Куркума порошок кантип ичсе болот?
- куркума канча?
- Сиз куркуманы канчалык көп ичесиз?
- Ач карынга куркума?
- куркума менен калемпир
- Сүт менен куркума
- Бал кошулган куркума
- Пиперин кошулган куркума
- Суу кошулган куркума
- Май кошулган куркума
- Йогурт менен куркума
- имбирь менен куркума
- Зайтун майы кошулган куркума
- Лимон менен куркума
- Кокос майы жана калемпир кошулган куркума
Татымалдар катары куркума
- Куркума кандай тамактар менен?
- Куркума кандай татымал?
- Куркума кайсы тамактар үчүн?
куркуманын таасири
- Ден соолук үчүн куркума?
- куркума организмге эмне кылат?
- куркума таасири?
Ооруларга каршы куркума
- Жараттарга куркума?
- Эмне үчүн куркума мынча ден соолукка пайдалуу?
- Боор үчүн куркума?
- Куркума зарнага?
- Циститке куркума?
- Куркума эмне үчүн пайдалуу?
- Ракка каршы куркума?
- Депрессияга куркума?
- Суук тийгенде куркума?
- Тынчсыздануу үчүн куркума?
- Остеоартритке куркума?
- Ооруга куркума?
- MS үчүн куркума?
- Ревматизмге куркума?
- Жогорку кан басымга куркума?
- Псориазга куркума?
- Баш ооруга куркума?
- Кант диабети үчүн куркума?
- Псориазга куркума?
- Гистамин чыдамсыздык үчүн куркума?
- Жөтөлгө куркума?
- Өт баштыкчасы жок куркума?
- Куркума зарнага?
- Жогорку кан басымга куркума?
- Муундардын оорушу үчүн куркума?
- Гастритке куркума?
- Циститке куркума?
- Ич өткөккө куркума?
- Муундардын оорушу үчүн куркума?
- Аллергияга куркума?
- ашказан ооруларына куркума?
- Сасык тумоого каршы куркума?
- Инсульттан кийин куркума?
- Метеоризм үчүн куркума?
- Гутка куркума?
- Чаш үчүн куркума?
Башка
- Балдар үчүн куркума?
- куркумага альтернатива барбы?
- Куркума кайда өсөт?
- Аттар үчүн куркума?
- Мышыктарга куркума?
- Иттерге куркума?
- Кайсы куркума эң жакшы?
- Куркума кайсы жерде өстүрүлөт?
